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篮球比赛规则新手入门详细
篮球新手入门规则主要包括以下几点：时间规则：底线发球：球员在底线发球时，时间不能超过5秒。半场进攻：半场进攻的时间不能超过24秒。罚球时间：罚球时，从裁判手中接过球后，5秒内要进行投球。基本动作规则：拍球：拍球时不能使用双手，且不能二次拍球。禁区外规则：在禁区外，不能带球撞人。
球投进篮筐并得到裁判认可即算得分。三分线内投篮得2分，三分线外投篮得3分，罚球得1分。 跳球开始 比赛开始时，两支队伍各推举一名球员到中央跳球区，由主裁判抛球，双方球员跳球开始比赛。 选手替换 每次替换球员必须在20秒内完成，替换次数不限。替换时机包括犯规、争球、暂停等。
替补队员应到记录台前清楚地要求替换，做出替换手势或坐在替换席上，并做好比赛的准备。在比赛中，当某队请求替换时，只有当球成死球，比赛计时钟停止，裁判员已结束了与记录台联系时，或在第四节的最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内，投篮得分时，非得分队的队员请求替换，记录台可发出信号允许替换。
篮球新手请教规则
替换规则：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。替换时机：交换选手的时间通常选在有人犯规、争球、叫暂停等裁判可暂时中止球赛的计时的情况下。犯规与罚球：犯规次数：每名球员各有4次被允许犯规的机会。犯满退场：球员第五次犯规即犯满退场，且不能在同一场比赛中再度上场。
篮球新手规则指南 比赛方法与时间 队伍构成：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，具体人数可依主办单位规定调整。 比赛时长：比赛分为前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。 延长赛：若比赛结束两队积分相同，则进行5分钟延长赛，若5分钟后仍相同，则继续延长5分钟，直至分出胜负。
比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
打半场篮球新手必懂的规则是什么
每当一方投篮得分后，对方将获得球权，并在三分线外开始发球。如果投篮不中，但对方抢到篮板，为了继续进攻，他们必须将球带出三分线。 在半场篮球中，如果发生犯规，除非是在对方投篮动作中犯规，否则球权将由被犯规方获得，并且从犯规发生地的三分线外重新发球。
在热身练习时不允许扣篮！仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮，将被取消比赛资格。所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示身份证或户口薄。比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。球进后也可换人。
比赛过程中出现争球，那么双方队员要在罚球线进行跳球。如果球投进后，是由对方发球的，而发球队员不能自己带球或直接投篮，必须在中圈罚球弧将球传给自己的队友，一般只有队长是唯一发球者。
篮球新手必懂的规则具体如下可供参考：规则 篮球比赛通常由两队进行，每队五名球员；比赛的目标是在规定的时间内，通过投篮将篮球投进对方的篮筐，同时阻止对方得分；球队可以通过运球、传球和运动来推进球的进攻；球员可以运球，但不能持球步行，也不能连续运球超过两步。
半场制篮球赛规则通常是三对三比赛，又叫做“斗牛”游戏或“三对三”挑战赛。具体规则如下：场地：标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场比例适当缩小(长度减2米，宽度减1米)，地面坚实，场地界线外有5-2米的安全地带。除下列特殊规则外，比赛均按照当年最新国际篮球规则执行。
第一次打篮球比赛怎么办
1、比赛前的紧张情绪是难以避免的，为了克服这种紧张感，可以在上场前反复告诉自己：我能行。这种自我暗示可以帮助你减轻紧张情绪，增强自信心。同时，你还可以通过一些放松的方法，比如深呼吸，来帮助自己缓解紧张情绪。新手在初次上场时，往往会因为紧张而发蒙，忘记自己平时练习的技巧。
2、给你和你的球队一点建议吧：如果有好的组织后卫，用步行的方式做为最后一个人安全运球到前场，然后请果断交给内线卡位的大个子，如果打不进，导出来，再考虑突破或者跳投。球的传导保证在3个人以上最好。
3、需要注意的就是可以提前做好热身运动、穿运动服装、可以戴一些防护工具，第一次比赛可以放松心情，不要太紧张，注意团队配合，以及其他注意事项。
4、既然是木质地板那就要小心滑倒，可以穿一双专门防滑的运动鞋，要新一点的。衣服我建议穿运动短袖上衣和短裤，如果有条件的话穿一件透气性好或者吸汗的运动T恤。还有一点，你大可不必太在意，就是场地的通风情况。不过既然是室内篮球场，就应该是比较专业的，场地通风方面不必太担心。
5、选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。
6、这件事发生在四年级的一节体育课上，那是我第一次打篮球比赛，这场比赛在我脑子里始终还是念念不忘。体育课上，我们与四⑷班进行篮球比赛。首先要选队友，我选了徐百达、李福、彭贵琪、黄毅和我。比赛开始，张老师叫两班的中锋上去挑球。
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